Tilbage til holdplan

Zumba / Zumba Gold

Latinamerikansk dans omsat til sjov og effektiv træning. Simple trin, fantastisk musik og masser af kalorieforbrænding.

Zumba Gold er en lettere version, der er perfekt for seniorer eller nybegyndere. Samme gode musik og stemning – bare i et lavere tempo.

Du behøver ingen danseerfaring – bare lyst til at bevæge dig og have det sjovt!

Det får du ud af Zumba

  • Sjov træning
  • Høj kalorieforbrænding
  • Forbedret koordination
  • Ingen erfaring krævet
  • God stemning

Praktisk info

Varighed
45 min

Intensitet
Moderat

Book dette hold

Se alle hold