Når du har tilmeldt dig, trækker vi automatisk betalingen på det kort du har tilknyttet. Betalingen bliver trukket hver den 1. i måneden. 

Personlig træning gør at du træner optimalt – hver gang du træner! Når du træner alene, er det svært at presse dig selv fuldt ud. Derfor bliver træningen langt fra så effektiv, som hvis du sammen med en personlitræner holder tempoet og intensiteten oppe.

Du kan øge effektiviteten med 40-50% med en personlig træner. På den måde kan du nå dobbelt så meget på den tid, du bruger på træning. Aftaler med træner sørger for, at du kommer af sted til træning i hele perioden. Du kan booke en af vores personlige trænere ved at henvende dig i centeret.

Et træningsforløb indledes med en samtale omkring dine mål og din nuværende fysiske form. Til slut i samtalen vil din personlige træner komme med en anbefaling til, hvordan og hvor meget du skal træne for at opnå den form, du ønsker.

Du vil få en plan for dit træningsforløb, så du kan se, hvornår det er sandsynligt, at dine mål vil være nået.

Opsigelse skal ske skriftligt til booking@gym53.dk eller direkte i centeret. 

Opsigelsesperioden er løbende måned + næste måned. 

Du trykker blot på "Bliv Medlem" knappen og vælger det medlemskab der passer til dig. Det er nemt og hurtigt. 
Du er naturligvis også altid velkommen i centeret, så hjælper vi dig gerne. 

Ja - som noget helt specielt får du i GYM 53 adgang til alle hold uden merbetaling.